Atherosklerose - Sperrung oder Verengung der Arterien

Atherosklerose kommt von dem griechischen Wort - AEs mit Haferbrei und skleros bedeutet Härten bedeutet. Diese Worte zaubern ein Bild in unseren Köpfen, was genau passiert, wenn Arteriosklerose entwickelt sich in den Arterien. Die Gedenktafel, die Formen und Blöcke bis die Arterien Atherom sind. Dies ist eine Mischung aus Cholesterin, Fasergewebe, toten Muskelzellen, Blutplättchen und manchmal Calcium. Im Laufe der Jahre diese Plaque wird größer und größer, wodurch die Durchblutung und Sauerstoffversorgung des Körpers Gewebe. Atherosklerose können Arterien überall im Körper beeinflussen, aber die meisten lebensbedrohlichen ist, wenn es blockiert die Herzen Arterien oder die Arterien Blut und Sauerstoff zum Gehirn.

Kein Arterie im Körper sicher ist aus Atherosklerose und kann das Herz verursacht Herzkrankheiten zu bewirken, wie die Herzkranzgefäße leicht blockiert

o das Gehirn, was zu einem Schlaganfall

o die Beine, was eine schlechte Durchblutung (periphere arterielle Verschlusskrankheit), was möglich Gangrän

o den Darm, wodurch Abschnitte zu sterben.

Oft gibt es keine Frühsymptome von Atherosklerose, der erste vielleicht ein Herzinfarkt. Es ist wichtig, daher, dass Sie Kenntnis von den Risikofaktoren und machen Veränderungen im Lebensstil, soweit möglich, um das Risiko von Arteriosklerose und anderen damit verbundenen Bedingungen zu minimieren. Es gibt zwei Kategorien von Faktoren für Arteriosklerose, diese können Sie ändern und diejenigen, die Sie nicht können.

Faktoren, die Sie nicht ändern können, sind:

Age - Wenn man älter desto größer das Risiko der Entwicklung von Herzkrankheiten

Ethnizität - Einige ethnische Gruppen sind mit hohem Risiko an Atherosklerose leiden als andere

Genetische Vererbung - Die Gesundheit Ihres Herz-Kreislauf-System und Atherosklerose häufig in der Familie

Geschlecht - Männer sind häufiger von Atherosklerose leiden, wie Frauen Östrogen, das sie schützt vor der Entstehung von Atherom produzieren.
Die Risiken noch einmal Frauen zu stoppen Produktion von Östrogen

Diabetes - Diabetiker sind mit hohem Risiko, wie Atherosklerose mit hohem Cholesterinspiegel assoziiert ist. Bei Diabetes entwickeln die Fettsäure Plaques viel schneller, aber mit gut kontrollierten Glukosespiegel das Risiko verringert wird. Ein weiterer Faktor, ebenso wichtig zu kontrollieren ist Bluthochdruck.

Faktoren, die Sie ändern können, sind:

Rauchen - Rauchen von Zigaretten fördert Atherom bilden innerhalb der Arterien

Hoher Blutdruck - Das Risiko der Entwicklung von Atherosklerose erhöht mit Bluthochdruck

Hohe Cholesterinspiegel im Blut - Forschung hat herausgefunden, dass anhaltend hohe Cholesterinwerte im Blut das Risiko von Arteriosklerose erhöht

Adipositas - Poor Herz-Kreislauf-Gesundheit im Allgemeinen und mehr Risiko bei der Entwicklung von Atherosklerose sind Fettleibigkeit

Inaktivität - Regelmäßige körperliche Bewegung senkt das Risiko von Arteriosklerose

Cholesterinspiegel niedrig gehalten werden können durch den Verzehr von viel frischem Obst, Gemüse, ballaststoffreiche Lebensmittel und eine Senkung auf tierische Fette in Vollmilch, Käse, Eier und rotes Fleisch gefunden. Eine Person mit sehr hoher Cholesterinspiegel wird wahrscheinlich Cholesterin senkende Medikamente sowie Essen eine fettarme Ernährung. Jüngste Studien haben gezeigt, dass diese Medikamente das langfristige Risiko der Entwicklung von Herzkrankheiten zu verbessern.

Eine Person ist nie zu jung, um Atherosklerose Sorgen, wie kann es beginnen, noch bevor Sie geboren wurden. Es kann auch sein Geschenk für Jahre, bevor es keine Symptome verursacht - so der frühere Sie Änderungen vornehmen, desto besser für die Zukunft Ergebnis.